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練拳到現在，自認已有基本的功力，上星期五，有機會和同門的師弟(另一位師伯的兒子)推手，覺得仍有不易進中門的感覺，
後來經過師伯的一翻講解，發現自己的力由地起，以及由腰胯引動之力，仍有加強的空間。
師伯是學機械的，所以打起拳來也很有機械風，很強調身體的結構，對我們說我們現在需要的，是要能練到上下能合一，於是和我們展現什麼叫上下貫串，我手搭在師伯的肩上，用力推，但是感覺不到任何的抗力產生，而師伯一提氣，內在有一股似皮球的氣勁從身體膨漲出來，我出的力一點也攻不進他身體的中央，而是被這勁到推擠到身體的外側。就像是他的身體有一種內在的皮囊，一充氣，卻是硬的和什麼一樣，又有微微的彈性。
在這樣的力道面前，要維持自身的結構是很難的。也讓我見識到自身的缺點在那裡。
其實前一陣子，老師就和我們說，練到我們這個程度，要練踏力。
今天早上，改了一個方式練，結果確實，很有效果，練完就雙腳的筯就像被灌了氣一樣，但是也同老師說的，這種練法很累人，但是是必經的過程。
練拳還真是辛苦呀!
後來經過師伯的一翻講解，發現自己的力由地起，以及由腰胯引動之力，仍有加強的空間。
師伯是學機械的，所以打起拳來也很有機械風，很強調身體的結構，對我們說我們現在需要的，是要能練到上下能合一，於是和我們展現什麼叫上下貫串，我手搭在師伯的肩上，用力推，但是感覺不到任何的抗力產生，而師伯一提氣，內在有一股似皮球的氣勁從身體膨漲出來，我出的力一點也攻不進他身體的中央，而是被這勁到推擠到身體的外側。就像是他的身體有一種內在的皮囊，一充氣，卻是硬的和什麼一樣，又有微微的彈性。
在這樣的力道面前，要維持自身的結構是很難的。也讓我見識到自身的缺點在那裡。
其實前一陣子，老師就和我們說，練到我們這個程度，要練踏力。
今天早上，改了一個方式練，結果確實，很有效果，練完就雙腳的筯就像被灌了氣一樣，但是也同老師說的，這種練法很累人，但是是必經的過程。
練拳還真是辛苦呀!
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