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二十二歲是我人生的一個大轉捩點，因為我開始走向中國武術之路，十年可以讓一個八歲的小娃變成一個健壯的男人，十年間研究太極拳、縱鶴拳、通臂拳，也讓我得以深入這塊領域。
網路的因緣巧合，讓我一個士林人，跑到了永和去學習武術，有幸找到了一個很好的老師，有功夫又不藏私，循循善誘，一步一步將我導入內家拳術的正軌，彈抖鬆沉，成就剛柔並濟的內勁。
我的老師是個非常低調的人，整個人就是很傳統的中國武術家，他有高深的功夫，但卻不輕易示人，實際上是無法輕易的示人，因為一般人是沒有能力承受他的力道，我練到現在這個程度，才能有基本的功夫能接下老師的勁道，老師也才能比較放心的放勁到我們身上，不致於讓我們受傷。
最近在教新生，也是遇到一樣的問題，示範動作時，力道的拿挰還真是累人，因為總怕不小心將對方傷了，出的勁太小，又讓對方小看了自己。不過也說明了我有練到了一點東西了。
下列的是拳法幾個主要的師承，其實老師學了很多東西，繁不及載，故只列出幾個較為人知的拳種。
陳家溝陳氏太極拳第二十代傳人-傳承於潘詠周師爺系統
福建茶山縱鶴拳第七代傳人-傳承於虎尾二高縱鶴拳系統
張策通臂拳第四代傳人-傳承於康國良師爺系統
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