四兩撥千斤看似不合邏輯，其實是合乎物理學原理。
你無法直接停下飛行的子彈，但是你卻可以『用腦子 想辦法』改變子彈的行進方向，你並不需要擁有和子彈一樣的力量，卻能改變他行進的方向，所以才會叫四兩"撥"千斤，而不是四兩化千斤，或是四兩消千斤。
為什麼要說四兩撥千斤，因為這是一種以小力勝大力的思考方式，這是用腦子想出來的，一種攻防一體的方法。
不論你怎麼練功，必定會遇到勁比你大的人，此時不是什麼都不能做，等著敵人來打你，而是要想辦法在敵強我弱的前提下，找出致勝的方法，這就是四兩撥千斤的應用時機。
當敵人勁比我大時，我有三種方式來應敵取勝。
1.正面接下，連續退步，在敵人舊力未盡，新力未生時，攻敵致勝
2.以橫破直，改變兩人的相對位置，以橫力改變對方的勁道的方向，乘機攻入。
3.不與敵接觸，直接從敵人虛的地方攻入。
四兩撥千斤的方式比較接近第二種，有機會你可以試試，請一個人當你的敵人，雙手向你的正面推過來，你在他的手掌接近你的同時，向左前方閃開，用左手虎口從對方手肘處橫推(順著敵人的方向，可能是斜上、水平的、或斜下三個方向)，若他很用力必會失去重心，這時你可乘虛而入。
我方就像圓球，以球改變對方施力的方向，這才是太極，也算是一種引進落空，要做到對方有失去重心的感覺，像踩到坑洞一樣，突然掉下去，才叫做真的『落空』。
為什麼要學這個四兩撥千斤，因為這個東西能把功夫練活，沒練成這功夫，就只能硬頂對方的力而已。
四兩撥千斤有其限制，當對方的勁比我大一些，用的出來，但是如果比我大上十倍，那就用不出來了，還是要有一定的功體。你能四兩撥千金，但是不一定能四兩撥萬斤。接觸的當下，你的接觸點要能承受一定的力量，這就要功體，還有平日的練習才行。
會用四兩撥千斤，你才能真的會使用柔勁，會使用內勁，不然就是還在用死力的階段。就像我的老師說的，還沒練入太極。
註：有一次有一個朋友叫阿努米，他得過全國性的推手的冠軍，有次和他推手，他說，雖然他的勁很大，但是我只要找到他虛的部份，還是能讓他失去重心。
好的觀念帶你往上爬，不好的觀念讓你在原地繞圈圈。
20111102陳俊彥
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