練太極的人都知道，要沉肩墜肘，
但是我的一個天兵師弟，說，他覺得這個不需要，他示範攬札衣的動作給我看
他說，你墜肘，人家從你的臉打過來，不就攔不到對方的攻擊了，依照他的想法，不要墜才擋的住攻擊
他又犯了一個大錯，其實，練拳是有階段性的，就像唸書要從小學，中學唸起；而且練拳的體，與用有不同的練法，搞錯了，永遠都只是在低層次的動作上打轉，永遠體會不了大師說的拳論是什麼意思。
沉肩墜肘的盤架子是要練功體，要把肩鬆之後，內氣得以上下貫串，而且沉肩是要把你使用的肌肉群變成後背的肌肉
而不是手上的小肌肉。
回到他的問題，很實際的問題，在眼睛高度的攻擊要怎麼因應。直接的做法，是單刀直入，用圍魏救趙的方式，直取對方中門
對方必然收手，不收手，就等著被你打。間接的做法，可以以身形走化，不需要硬接。
若要直接防御也行，要在也要沉肩的前提下，把手舉起來防御，手臂與身體，一氣貫串，接手時，以發勁之力，將敵之力反彈回去(這都只是直接的想法，要因勢變化，如接敵手發現敵手勁非常大，則引開敵人之力，不硬接為宜)
這位學弟是一位特別的人，他在質疑一些理論時，讓人想吐血，不過，想要理解武術的內涵的動力，確實是很多人可以學習。練武要用腦子，但是不能只用腦子，80%的練武時間，要在動作的練習，內氣的培養，20%的時間，才可拿來理解更深的武術內涵。不過，學武前幾年，不用看太多書，看多了只會有反效果。理解的東西要能做到，才算的上真解，不然只是想像，大部份的想像都是不堪一擊的招式，拳架是先人的血汗堆積的結果，努力的練，你會發現，他的內涵是非常豐富的。
學弟的做法，只是在土法練鋼，單純的浪費時間而已。拳架拳理，先人已經堆積了很多很多的寶，只待你好好練，在老師的指導下，不走徧路，時候到了，自然就懂。牛頓說，我站在巨人的肩上，所以看的更遠，而我們就要站在拳經拳論上，看的更遠才是我輩的傳承武術的真義。
註：其實防御眼睛高度的攻擊，應該是用白鵝亮翅，不是用攬札衣，攬札衣是攻防肩之腰部的攻擊。兩者的原理是相同的。
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